- Os empatas

- Principais leis da perceção

- Os bastidores da mente humana

- A psicologia

Os empatas

Os empatas têm uma sensibilidade extrema onde conseguem sentir a energia do ambiente, das pessoas e daquilo que os cercam. Eles costumam ter variações de humor, devido às influências dos sons, dos cheiros, dos lugares, dos animais e dos aspetos climáticos. Isto tudo influencia o humor dos empatas, porque a forma como eles se sentem é facilmente influenciada. Por causa dessa sensibilidade, estes sentem-se frequentemente sobrecarregados. São naturalmente doadores e bons ouvintes.

Características comuns nos empatas:

• Sofrem de mudanças de humor e estado de espírito;

• Conseguem perceber os sentimentos das outras pessoas naturalmente, ou seja, sem esforço;

• Sentem fortes impactos emocionais;

• Normalmente recebem pedidos de ajuda ou são atraídos para pessoas que precisam de ajuda ou acompanhamento psicológico;

• Sentem prazer e necessidade em estarem sozinhos.

Os empatas podem ser também, aquele tipo de pessoa que prefere não ver televisão, deteta mentiras com facilidade, tem um grande interesse por espiritualidade, magia, misticismo e sobrenatural. 

Principais leis da perceção

Como percecionamos a forma de algum objeto, como por exemplo um retângulo de uma caixa?

• O termo Gestalt significa «forma», «padrão» ou «configuração» (dito pelos psicólogos alemães - Max Wertheimer, Wolfgang Kohler e Kurt Koffka) - Teoria da Forma.
• Grande sucesso de aplicação: Design, campanhas publicitárias, divulgação ou ilustração e psicologia clínica.
  

Leis da Gestalt

Existe 6 leis ou princípios básicos que explicam como a percepção humana funciona e como se organiza.

Lei da proximidade

Esta lei prevê que tendemos a agrupar os objetos próximos em nossa percepção. 

Lei da semelhança

Os objetos parecidos são percebidos juntos. 

Lei da continuidade

A depender do modo como os objetos estão organizados em uma imagem, tendemos a vê-los em um padrão de continuidade.

Lei do fechamento

Conforme esse princípio, damos aos objetos uma necessidade de completude. Percebemos o objeto como "incompleto".  

Lei da unidade

A percepção humana tende a unificar o objeto, o que permite também a compreensão de imagens abstratas. 

Lei da pregnância

Ou lei da simplicidade ou da boa forma. Há um grau de assimilação melhor de um objeto quando ele é organizado de modo mais simples.

Os bastidores da mente humana 

• Gatilho da memória;
• Fenómeno do autofluxo;
• Janelas da memória.

Gatilho da memória

A construção de pensamentos apoia a consciência existencial. Sem consciência, não temos identidade nem personalidade. Assim, sem a existência do Eu como líder da consciência, somos seres sem qualquer autonomia, sem capacidade de gestão. 

A consciência existencial é complexa que, quando a pessoa que está a ler isto sofre, todo o universo também sofre, pelo menos para a sua consciência. Quando sentimos a dor de alguém, ela deixa de ser do outro - é nossa também.

Existe dois fenómenos inconscientes, o gatilho da memória e o autofluxo, que leem a memória e constroem pensamentos.

O gatilho da memória é ativo por um estímulo extrapsíquico ou intrapsíquico e abre assim, as janelas da memória.

• Estímulo extrapsíquico: imagens, sons, sensações táteis, gustativas e olfativas
• Estímulo intrapsíquico: imagens mentais, pensamentos, fantasias, desejos e emoções.

As palavras escritas ou faladas são identificadas pelo gatilho, onde abre diversas janelas da memória. Por isso que este fenómeno pode ser designado de autoverificação da memória.

A ação do gatilho da memória, assim que ouve uma palavra, sabe o seu significado caso tenha assimilado antes. Sem este fenómeno o Eu ficaria confuso e não identificaria as pessoas, os sons, as palavras, a arquitetura, entre outros.

Mas o gatilho pode perder a sua funcionalidade saudável, como?

Existe jovens que, apesar de terem estudado e de saberem a matéria, ficam demasiado tensos que desenvolvem a Síndrome do Circuito Fechado da Memória (CiFe killer), capaz de bloquear as informações que aprenderam.

Nós, seres, jamais seremos completamente equilibrados. Mas as pessoas excessivamente desequilibradas - impulsivas, punitivas, autopunitivas, excessivamente críticas - causam desastres na sociedade, na família, na escola, na empresa tornam-se uma fonte de conflitos.

O fenómeno do autofluxo 

Enquanto o Eu faz uma leitura lógica, dirigida e programa da memória, o autofluxo produz pensamentos, imagens mentais, ideias, fantasias, desejos e emoções, cria os pensamentos que nos distraem, as imagens mentais que nos animam e as emoções que nos fazem sonhar.

O fenómeno do autofluxo é responsável pela criatividade da nossa mente. Ele mantém vivo o fluxo das construções intelectuais e emocionais.

O autofluxo pode causar problemas, mas, sem ele, morreríamos de tédio, solidão, angústia e entraríamos em depressão coletiva.

Janelas da memória

As janelas da memória são territórios de leitura num determinado momento existencial. Representam regiões da memória em que o Eu, o gatilho,  o autofluxo e a âncora da memória podem nutrir-se para construir pensamentos.

• Janelas neutras: correspondem a mais de 90% de todas as áreas da memória. Contém informações neutras com pouco ou nenhum conteúdo emocional. Quem é excessivamente cartesiano ou lógico torna-se um construtor de janelas neutras.
• Janelas killer ou traumáticas: correspondem a todas as situações traumáticas que vivenciamos ao longo da vida e que registam o conteúdo emocional angustiante, fóbico, tenso,  depressivo e compulsivo. Existe estratégias  que formam janelas killer ou traumática, as quais stressam muito e pioram os outros. Essas estratégias são: elevar o tom de voz, dar sermões, criticar excessivamente, comparar e chantagear.
• Janelas light: correspondem a todas as áreas da memória com conteúdo severo e coerente. Contêm experiências saudáveis, como a demonstração de apoio, a coragem, a sensibilidade, a capacidade de pôr se no lugar do outro, de pensar antes de agir, de amar, de ser solidário e de tolerar.

A psicologia